Category: Mujer

Ecoansiedad: Cómo el cambio climático afecta la salud mental

Cómo el cambio climático afecta la salud mental: ecoansiedad en aumento La influencia del cambio climático va más allá de los aspectos estrictamente ambientales. No solo afecta al aire que respiramos o a los niveles del mar; sus efectos también están dejando una huella profunda en la salud mental de las personas a nivel global. […]

Cómo la fertilidad femenina se acorta una década antes de la menopausia

Cómo la fertilidad femenina se acorta una década antes de la menopausia La fertilidad femenina es un tema que suscita interés y preocupación en igual medida. Comprender cómo y por qué la fertilidad de las mujeres comienza a disminuir una década antes de la menopausia es crucial para las decisiones relacionadas con la planificación familiar […]

Impacto diferente de la soltería en hombres y mujeres según la ciencia

Impacto Diferente de la Soltería en Hombres y Mujeres Según la Ciencia La soltería es una etapa de la vida que todos atravesamos en algún momento, y su impacto puede variar significativamente entre hombres y mujeres. Entender cómo esta experiencia afecta a cada género puede proporcionar valiosas perspectivas sobre las relaciones, el bienestar emocional y […]

Secretos de longevidad: mujer alcanza 117 años con dieta constante

Secretos de Longevidad: Mujer Alcanza 117 Años con Dieta Constante En el vasto océano de conocimiento sobre la salud y el bienestar, existe un misterio que siempre ha ocupado un lugar especial: el secreto para vivir muchos años. A menudo, buscamos respuestas en avances científicos, pero ¿y si la clave estuviera en prácticas simples y […]

Mejoras en la atención médica centrada en la salud femenina en México

Mejoras en la atención médica centrada en la salud femenina en México En los últimos años, México ha presenciado un cambio significativo en la forma en que se aborda la atención médica de las mujeres. Estas mejoras buscan responder a las necesidades específicas de las mujeres, promoviendo un enfoque más comprensivo y personalizado en la […]

Beneficios de la Actividad Física Ligera para la Longevidad

Beneficios de la Actividad Física Ligera para Mejorar la Longevidad Integrar actividad física ligera en nuestra rutina diaria puede ser la clave para prolongar la vida y reducir considerablemente los riesgos de enfermedades. Este tipo de actividad no requiere necesariamente una membresía de gimnasio ni equipamiento costoso, sino simplemente la voluntad de moverse más durante […]

Beneficios de Tener un Pasatiempo para Mejorar Salud Mental y Física

Mejorando tu Bienestar con un Pasatiempo En el mundo agitado de hoy, donde el estrés y la ansiedad son compañeros habituales, encontrar maneras efectivas de mejorar nuestra salud mental y física es imprescindible. Una de las soluciones más accesibles y agradables es tener un pasatiempo. Desde reducir el estrés hasta fomentar la creatividad, los pasatiempos […]

Actividad física: el mejor aliado para la salud mental

Actividad física: el mejor aliado para la salud mental El ritmo acelerado de la vida moderna, combinado con las exigencias del trabajo, el hogar y las relaciones personales, puede afectar nuestra salud mental más de lo que imaginamos. Sin embargo, la actividad física se alza como una poderosa herramienta para mejorar nuestro bienestar emocional y […]

Mujeres en construcción: igualdad y oportunidades en la industria masculina

Mujeres en Construcción: Igualdad y Oportunidades en la Industria Masculina La industria de la construcción ha sido históricamente un bastión masculino, pero en los últimos años, la presencia femenina en este sector está ganando terreno. El papel de la mujer en la construcción no solo está desafiando antiguos estereotipos, sino que también está aportando nuevas […]

Menopausia y salud cardiovascular femenina: claves y cuidados

Impacto de la menopausia en la salud cardiovascular femenina: claves y cuidados La menopausia es un proceso fisiológico natural en la vida de una mujer que marca el final de su ciclo reproductivo. No obstante, va acompañada de una serie de cambios hormonales que pueden afectar diversas áreas de la salud, especialmente la cardiovascular. En […]